Наверное, нет такого человека, который не знает про очищающие свойства бани. Известно, что после похода в русскую баню организм человека активно освобождается от шлаков.
Практически, в способе влияния на человеческий организм лежит так называемый шоковый метод. В основу российской бани и сауны положен принцип сильного и тщательного прогрева организма. При этом не стоит забывать о правиле: чем естественнее условия, тем меньше сил организм тратит на адаптацию, и, соответственно, больше сил он потратит на очищение и выведение шлаков.
Так что же этому способствует? Итак, рассмотрим отличия сауны от русской бани.
? Влажность воздуха в русской бане – плюс – минус 60%, что примерно равно влажности уличного воздуха, а влажность сауны – 3–8%.
? Примерная температура воздуха в русской бани примерно в два раза меньше температуры финской бани (сауны). То есть прогрев организма, в русской бане более щадящий, не травмирующий организма человека.
? Неоспоримое и «полезное» отличие сауны от русской бани – веник.
? http://foresttale.ru оживляет человеческий славянский менталитет. Человек пришедший в баню, душевно обогащается, набирается сил и отдыхает.
? Принимая баню, человек сам того не замечая, находится в движении: подает – опускает пар, работает веничком.
? В бане температура и влага всё время меняются, а в сауне остаются неизменны.
? По причине разложения водяной пары в русской бане, крупные капли отсутствуют, тем самым делая пар безопасным и безвредным для легких.
? Находясь в сауне, мы льём воду на камни для увлажнения воздуха. При этом температура составляет 300 градусов. В русской бане – камни сами прогреваются до более высокой, чем в сауне, примерно 700 – 800 градусов, температуры. При этом диссоциация водяного пара досягает максимума.
?Отличием русской бани от сауны (финской бани) является такой аспект как нужная высота потолков. Для правильного «опускания » пара нужен потолок выше, чем в русской бане.
?Чтобы воздух передвигался, в сауне требуется равенство внешнего и внутреннего давления. Что касается русской бани, то в ней движения воздуха проходит с условия избытка давления в парилке и печи.
Кстати, можно еще и взять на http://foresttale.ru, чтобы эффект от бани был лучшим.
И так подведем итоги: главные показатели отличной русской бани:
1. Максимальная температурная разница камней и воздуха.
2. Максимально разложенный, то есть диссоциированый водяной пар.
Больше читайте здесь http://foresttale.ru, можно связаться по телефону +7 922 619-26-00, +7 922 111-92-11.Просмотров страницы: 600