17.09.2019

Такие болевые ощущения периодически «атакуют» каждого из нас. Зачастую они незначительны, все быстро проходит, причем для этого даже не нужно что-то делать. Но вот порой боль интенсивная и вы с ней мучаетесь уже давно, она постоянно о себе напоминает. Что делать в подобных ситуациях, вы можете прочитать здесь.

Если вы поворачиваете шею и ощущаете боль, то будет непросто вести автомобиль, к примеру. Шейные нервы идут к мышцам руки, при их сдавливании возникает онемение, слабость в руках. Нередко осложнением становится сильная головная боль. Когда мы сидим и чувствуем, как «атакуют» болевые ощущения, то невозможно сосредоточиться и выполнить поставленную задачу.

Если нарушен мышечный тонус, если долго болит шея, то могут возникнуть грыжи и протрузии. Часто появляется шейный «горбик», может развиться спондилез или шейный остеохондроз. Мышечный спазм становится причиной недомогания, общей слабости, а при ходьбе вас может шатать.

Причины болевых ощущений

Есть несколько причин, которые объясняют, почему болит шея. Возможно, все дело в травме после аварии на дороге, что не была долечена. Многие люди часто спят на одном боку, а подушку выбирают неправильно. Причиной всех проблем нередко становится неудобная поза при работе в офисе.

Зачастую болевые ощущения возникают по причине спазма мышц. Причиной становится ассиметричная тяга. Всего есть 10 основных парных мышц. Именно их ассиметричная тяга станет причиной того, что ограничатся движения в шее. Если нагрузки долго нет, то межпозвоночный диск выдавливается, начинают формироваться протрузии.

Диагностика болевых ощущений

Специалисты часто спрашивают, что провоцирует проблему. Часто бывает так, что вечером не болит шея, а на утро ситуация совсем плоха. Шея после сна часто затекает и болит. Следовательно, вы выбрали неудачную позу, неправильно подобрали подушку. Огромное значение имеет стабилизация плеча.

Бывает, что долгое сидение становится причиной шейных болей. В таком случае важно понять, где находится монитор, какой стул используется. Огромная роль отводится тазу. Возможно, происходит ассиметричной распределение нагрузки.

Просмотров страницы: 255