Известные во всем мире тренажеры, которые завоевали просто огромную популярность среди всех слоев населения – беговые дорожки. Бег помогает укреплять здоровье, сбросить лишний вес, нормализует сердечный ритм, укрепляют мышцы всего тела и вообще являются основой для идеальной фигуры, как для женщин, так и для мужчин. Чем же так интересуют беговые дорожки, и какие они бывают, попробуем осветить в этой статье.
Преимущества беговых дорожек
Казалось бы, бегать можно на улице, однако альтернатива в виде беговых дорожек не только заменяет уличные занятия, но порой является даже лучшим вариантом. Все без исключения такого рода тренажеры имеют следующие плюсы:
- Занимают очень мало места.
- С помощью цифровых датчиков можно видеть на дисплее много нужных характеристик.
- Самое главное достоинство это занятие круглый год в любое время.
Касательно последнего пункта можно сказать, что именно 80 % людей делают покупку из-за возможности заниматься у себя дома зимой и летом. Когда на улице слякоть, дождь, холодно, или жарко, можно спокойно комфортно бегать в домашних условиях. Беговые дорожки не только прельщают фанатиков спорта, но как показывает практика, являются большим стимулом для ленивых.
На сайте http://bodyactiv.ru/ представлен наиболее широкий ассортимент беговых дорожек с подробным описанием каждой модели, кроме того лидирующие позиции занимает такая категория сайта как скамьи для жима от лучших производителей.
Виды беговых дорожек
По сути, беговая дорожка состоит из самой рабочей области (беговой ленты) и поручней. Кардинальные отличия будут касаться механизма, который может быть механический, или электрический. В интернет-магазине БодиАктив можно подобрать и тот и другой вид, под любой вкус, и по любой цене.
Механическая дорожка представляет собой механизм, при котором вращение ленты происходит за счет собственных сил. Такие тренажеры не используют сложных мини-компьютеров, поэтому и стоят достаточно дешево. Однако есть и другая сторона медали; из-за того что вращение происходит собственными силами, появляется большое усилие на суставы, что, во-первых, не всем нравится, во-вторых, не всем может подходить.
Электрическая беговая дорожка намного технологичней и удобней. Здесь используется большое количество приспособлений, которые делают бег максимально комфортным (выставляется нужная скорость, замеряется пульс, подбирается нужная программа и т.д.). Беговую ленту приводит в движении электромотор, поэтому по ощущениям бег будет значительно отличаться от занятий на механике.
Просмотров страницы: 1398