Знаете, как пахнет орегано? Это растение с берегов Средиземноморья пахнет по-восточному пряно, изящно, с деликатной ноткой остроты... Это запах удовольствия, потому что так пахнет хамам – турецкая баня, в которой туристы, отдыхающие в Турции, могут проводить по нескольку часов ежедневно.

...Вот вы прилетели в эту ароматную страну, овеянную сказками Шахерезады. Автобусом вас доставили в отель, вручили ключ от номера, под окнами которого плещется море. Вы распаковали чемоданы, все осмотрели, надели на себя что-то пляжное... Куда пойдем? Нет, не в ресторан.

Идем в хамам, записываться хотя бы на недельный курс СПА-процедур. Сауна и визит в хамам (помещение турецкой бани) в пятизвездочных отелях бесплатные, однако услуги профессиональных турок-банщиков – за деньги. В среднем цена разовой хамам-процедуры – 25 долларов, однако в отелях высшего уровня цена достигает 50 и более долларов. Соответственно, уличные хамамы (т.е. те, которые за пределами отеля) могут предлагать вам услуги по более низкой цене. Однако не спешите делать выбор в пользу последних: рисковать не стоит – ведь никакой ответственности за здоровье клиента они не несут, да и профессионализм их работников – также под вопросом... Так что лучше, все-таки, идти в хамам в собственном отеле. В Москве, кстати, услуги турецкой бани совсем не дешевы. Так в сауне на Речном Вокзале "Амелия" час посещения стоит от 1200 рублей.

Пенное блаженство

Заходим в сауну на пять минут. На стене – песочные часы. Далее симпатичный брюнет-турок (скажем, Ибрагим) зовет в хамам. А там... Все в мраморе – этот камень удивительно держит тепло и способен забирать весь негатив. Поэтому ложимся на теплое огромное сооружение из мрамора посреди хамама, закрываем глаза и чувствуем, как все накопленное «плохое» покидает тело, переходя в камень.

Прозреваем в один миг, когда банщик-турок из таза, похожего на алюминиевую миску, обдает ваше тело теплой водой. Потом еще раз, еще... И действо начинается. Он поет турецкую песню и трет ваше тело специальной перчаткой – кесе (что по-турецки означает «пилинг»). Начинает с пальцев на ногах... Поднимается постепенно вверх: ноги, спина, руки, лицо. Далее просит лечь на спину – и вся процедура повторяется. Шутники-турки могут показать белоручке-клиенту перчатку-кесе после пилинга – сколько грязи сняли с его тела. Так снимаются верхние омертвевшие слои кожи.

Ибрагим берет большой чан, в котором лежит странный полотняный мешок. Мокрый. И вдруг легкими движениями, взмахивая этим мешком над вашим телом, погружает вас полностью в невесомую пену. После трения по телу кесе, которое на ощупь напоминает шлифовальную шкурку, пена кажется раем... В этой пене банщик делает массаж, аккуратно вытягивая ноги, руки, разминая все проблемные зоны. Далее обливают ваше тело водой, черпая ее миской из встроенных в мраморную стену умывальников: то теплую, то холодную.

«Вынос» тела

Воздух в помещении для релакса просто «пьется»... Так хорошо, что лень пошевелить ногой или рукой, лежа на плетеной кушетке. Смотришь на цветущие ветви фруктового дерева, пьешь расслабляющий «Ада-чай» (из одноименного растения, которое растет в горах) и начинаешь понимать, что ты в раю...

Другой турок, работник бани – Ахмет – спрашивает на русском языке (они здесь молодцы-полиглоты: два-три языка, как минимум, без всякого высшего образования!), какую маску вам на лицо нанести: из голубой глины или из шоколада? На первый раз лучше выбрать глину – она хорошо очищает поры. Легонько, кисточкой наносят на лицо и зону декольте приятную жидкую прохладу – маску. Вы пьете чай и ждете, пока маска подсохнет, – минут двадцать медитации.

Далее – третий молодой работник – Али – зовет смывать маску и отправляться на массаж с ароматными маслами – чтобы накормить очищенную кожу полезными и ароматными маслами. На кушетке массажист оценивает проблемные зоны: остеохондроз, целюллит, смещения или искажения на позвоночнике, которые можно скорректировать...

На тело тоненькой струйкой льется масло (вот оно и пахнет орегано), и начинается массаж... Легкая турецкая лирическая музыка, аромат орегано и умелые руки массажиста. Удовольствие – от кончиков пальцев ног – до макушки.

Виртуоз-массажист плавно вкрапляет в общий массаж элементы тайского, стоун-массажа – когда горячие камни «разливаются» по спине сплошным теплом... Если вы заказали антицелюллитный массаж – тело еще завернут в пленку – и в сауну на минут десять для большего эффекта. Если общий оздоровительный – он длится минут 40-50. Такой массаж делают и детям – ведь в хамам приходят семьями.

«Целюллит, киш-киш...»

Для того, чтобы прогнать некрасивые волны из внутренних частей бедер, массажисты работают локтями – так не будет синяков. Женщины губы закусывают от боли, но эффект заметен. Уже на шестой-седьмой раз кожа разглаживается, а в целом для удаления целюллита рекомендуют как минимум 20 массажей на специальных антицелюллитных маслах. Массажист так и приговаривает: «Целюллит, киш-киш!».

Остеохондроз, конечно, за неделю не исчезнет, но раз в полгода массаж все-таки необходим. После хамама средиземноморский загар ложиться ровно, нежно и гладко...

Очистка по Корану

Ни в коем случае нельзя воспринимать хамам как общественную баню, в которой проводятся элементарные гигиенические процедуры. Это – значительно больше и глубже в восприятии жителей Турции. Прежде всего – это ритуал, неотъемлемый от мусульманской религии (а в Турции 90% населения – мусульмане).

Хамам дополняет священный ритуал очищения души и тела перед молитвой. Исторически хамамы заимствованы у древних римлян, для которых бани были клубами, где собирались для того, чтобы «вести римский образ жизни». Однако если римские бани были местом встречи, где полезное сочеталось с приятным, то хамам – это место для уединения, расслабления и медитации, наслаждения, где внутренняя тишина встречается с оздоровлением тела...

Самый крупный хамам в Турции – в Стамбуле. Конечно, настоящие хамамы очень отличаются от гостиничных, которые предлагают туристам. Прежде всего, тем, что женщины-турчанки моются от мужчин отдельно. Банщицы у них – также женщины. В хамам турки ходят регулярно, хотя бы раз в неделю, поскольку еще пророк Мухаммед провозгласил визиты в хамам обязательными, утверждая, что «чистота – это половина веры».

Несмотря «социальную» и «гигиеническую» роль, хамам имеет чрезвычайные лечебные свойства. Древний арабский врач Авиценна (Абу Али Ибн-Сина) в трактате «Канон врачебной науки» указывал, что баня помогает при различных недугах: ею лечат катары дыхательных путей (бронхиты), расстройства нервной системы, бессонницу, расстройства желудка и даже паралич.

Баня избавляет от похмелья. Да что там: нет такой внутренней болезни, от которой не смог бы помочь хамам.

Однако надо соблюдать некоторые условия: нельзя идти в баню, плотно поев, а также когда болит печень, нельзя засиживаться в сауне – ухудшится зрение и ослабеет половая сила. Здесь – в турецкой бане, нужно иметь чувство меры, тогда хамам даст истинное наслаждение. А вечером, покинув хамам, вы будете чувствовать себя подобно герою одной из сказок «Тысячи и одной ночи»: «выйдя из бани, он стал похож на ветку ивы или звезду, смущавшую своим появлением Луну и Солнце».

По материалам сайта "Бани и Сауны" - www.banisauni.ru

Просмотров страницы: 6071